Aktualności - Biegam Bo Lubię
Co prawda nie jest to taki start o jakim marzyliśmy, ale nie martwcie się nie zostawimy Was samych w tym trudnym okresie. Postaramy się przygotować zajęcia, które możecie zrealizować pozostając w domach. Przecież najważniejsze są chęci!
W niedzielę 30 czerwca Ostrowiec Świętokrzyski włączył się do Ogólnopolskiego Sprawdzianu na dystansie 110m w ramach akcji Biegam Bo Lubię. W sprawdzianie zorganizowanym w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin wzięło udział 23 osoby. Rywalizacja była bardzo zacięta, a zwycięzcami zostali… wszyscy uczestnicy testu!
Stowarzyszenie „Wychowanie przez Sport” postanowiło uczcić 100-lecie PKO Banku Polskiego, głównego partnera akcji BiegamBoLubię oraz 10-lecia działalności BBL organizując ogólnopolski Bieg na dystansie 110 metrów, który zostanie przeprowadzony we wszystkich lokalizacjach BBL w całym kraju. W Ostrowcu Świętokrzyskim odbędzie się w najbliższą niedzielę, tj. 30 czerwca o godzinie 9.30. Serdecznie zapraszamy!
Majówka to tradycyjnie zwiększona aktywność biegaczy skupionych wokół akcji „Biegam Bo Lubię”. Przez trzy dni, od 1 do 3 maja od godziny 18.30, odbywać się będą zajęcia dla osób początkujących lub wręcz takich, które chciałyby dopiero rozpocząć przygodę z bieganiem.
Dziś, tj. 2 kwietnia o godzinie 18.30, inaugurujemy cykl zajęć Biegam Bo Lubię w Ostrowcu Św. Bezpłatne zajęcia biegania w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin odbywać się będą w każdy wtorek i czwartek o godzinie 18.30 oraz w każdą niedzielę o godzinie 9.30. Na zakończenie każdego miesiąca trenerzy BBL nagradzać będą uczestników z najwyższą obecnością na zajęciach specjalnymi koszulkami!
To będzie wyjątkowy sezon dla akcji BiegamBoLubię. Kiedy w 2009 roku startowały treningi, można było przyjść na stadiony w czterech miastach: Warszawie, Krakowie, Poznaniu i Bielsko-Białej. Po upływie dekady akcja treningowa dla amatorów zyskała ogólnopolski wymiar, bowiem ćwiczyć będziemy w aż 100 lokalizacjach!
Do startu Ostrowieckich Biegów Niepodległości 2018 pozostał równy miesiąc. To dobry moment, by zadbać o formę, by w dniu próby cieszyć się dobrym wynikiem. Od 16 października do 6 listopada, w ramach zajęć „Biegam Bo Lubię”, MOSiR zaprasza w każdy wtorek o godzinie 18.30 na wspólny trening trasą Ostrowieckich Biegów Niepodległości 2018.
Na 12 stadionach w całym kraju odbył się 4. PKO Bieg Charytatywny. Do rywalizacji mogły zgłosić się 5-osobowe sztafety. Dochód z imprezy przekazany zostanie na sfinansowanie obiadów dla dzieci.
Za nami pierwszy zapoznawczy trening. Wiosna wreszcie nastała także pogodowo i aż chce się ćwiczyć! Nasza pierwsza lekcja wprowadzi was w tajniki techniki i siły biegowej. Skorzystają na niej zarówno początkujący jak i zaawansowani – będziemy skipować.
Ponad 30 osób wzięło udział w pierwszych tegorocznych zajęciach „Biegam Bo Lubię” w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin.
- Inauguracja BBL: Będą biegi na 1 i 5 „gutwinów”
- Inauguracja BBL zbiegnie się z obchodami Światowego Dnia Zdrowia
- Rekordowy Bieg do Kaplicy
- TrenujemyBoLubimy: roztrenowanie
- TrenujemyBoLubimy: koordynacja ruchowa
- TrenujemyBoLubimy: zabawę biegową
- Ogólnopolski Test Coopera – 14.10.2017
- Trenujemy bo Lubimy: wytrzymałość tempowa
- Trenujemy bo lubimy: wytrzymałość szybkościowa
- TrenujemyBoLubimy: sztafety
Więcej artykułów:
