Aktualności - Biegam Bo Lubię
W tym roku sezon biegowy w ramach ogólnopolskiej akcji „BiegamBoLubię” zaczynamy nietypowo, bo w Prima Aprilis, ale uwierzcie, to nie będą żarty. Jak co roku oferujemy wszystkim bezpłatny dostęp do zajęć rekreacyjno - sportowych oraz możliwość trenowania pod okiem wykwalifikowanej kadry. Nasi trenerzy to osoby z biegową pasją, popartą dużym doświadczeniem.
BiegamBoLubię to coś więcej niż nabijanie kilometrów. Nasze zajęcia to nie tylko treningi biegowe. Realizujemy również plan ćwiczeń ogólnorozwojowych, które niezbędne są dla prawidłowego i bezpiecznego biegania. Na biegaczy patrzymy holistycznie. Dbamy o ich wszechstronność i poprawną technikę. Uzupełniamy bieganie ćwiczeniami sprawnościowymi, koordynacyjnymi oraz gimnastyką.
W tym roku akcja startuje 1 kwietnia i potrwa do 5 listopada. Przed miłośnikami biegania 33 zabiegane weekendy. Zajęcia odbywać się będą regularnie. Biegamy bez względu na pogodę. Odbywać się będą w każdą sobotę o godzinie 9:30 w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin. Trenerzy realizować będą konkretną, sprecyzowaną wcześniej jednostkę treningową. Poziom zajęć dostosowywany będzie na bieżąco do potrzeb grupy.
Ty też podejmij wyzwanie i pobiegaj z nami na Gutwinie. Widzimy się już 1 kwietnia!
Przeczytaj również w dziale: BiegamBoLubię