W Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin odbył się biegowy Test Coopera w ramach ogólnopolskiej akcji Biegam Bo Lubię. Z możliwości sprawdzenia swojej wytrzymałości biegowej skorzystało 9 osób.

Przed tygodniem w podobnym teście wzięli udział biegacze w pozostałych niemal 80 miejscach w kraju, w których odbywają się cotygodniowe zajęcia w ramach akcji Biegam Bo Lubię. W Ostrowcu Św., z uwagi na odbywającą się w tym samym czasie ostatnią rundą biegów MosirGutwinRun2014, Test Coopera został przesunięty o tydzień. Ci, którzy skorzystali z możliwości sprawdzenia się w Ostrowcu Św. zanotowali wyniki dobre i bardzo dobre, co może świadczyć o tym, że bieganie jest tu już nie tylko popularne, ale również stoi na niezłym poziomie.

Test Coopera jest próbą wytrzymałościową polegającą na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Jest szeroko stosowana do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.

Podczas ostrowieckiej próby najlepiej wypadł Łukasz Żaczek, który w 12 minut pokonał dystans 3220 metrów. Niewiele gorzej wypadli Marek Młynek i Krzysztof Wąsik, którzy pokonali w tym czasie dystans o 130 metrów krótszy.

Wyniki:
Łukasz Żaczek – 3220m (bardzo dobry)
Marek Młynek – 3090m (bardzo dobry)
Krzysztof Wąsik – 3090m (bardzo dobry)
Ireneusz Bogucki – 2990m (bardzo dobry)
Krzysztof Sidowski – 2680 (bardzo dobry)
Grzegorz Dąbrowski – 2500 (dobry)
Urszula Pyszkowska – 2340m (dobry)
Katarzyna Jackowska – 2340m (bardzo dobry)
Jarosław Słodkiewicz – 2320m (dobry)

Zajęcia w ramach akcji Biegam Bo Lubię odbywają się w każdą sobotę w godzinach 9.30-10.30 w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin.